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吃完了銀耳紅棗湯,接下來的主要主食決定來郭"綠豆薏仁湯"
先將綠豆及薏仁以2:1的量泡水約半天
再以煮米的方式將綠豆薏仁放入電鍋裡煮
(因為我實在太懶惰了,沒什麼時間已瓦斯爐煮)
另在燒鍋水煮糖水,等電鍋跳起來後將綠豆一人放入糖水中再煮滾就完成囉
這鍋綠豆薏仁湯每餐來一碗當作是減肥消水腫的主食吧!
謝謝嗑牙媽媽提供的懶人煮法!!
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    rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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